コラーゲンサプリメントの作用
コラーゲンは体内で最も豊富なタンパク質であり、肌の主要な構造成分です。その生成量は年齢とともに減少します。
摂取したコラーゲンは、他のタンパク質と同様に消化されます。そのままの形で肌に運ばれ、そこでコラーゲンになるわけではありません。考えられているメカニズムは、特定のコラーゲン由来ペプチドが少量ながら消化を免れ、コラーゲンの材料となるアミノ酸を供給すると同時に、線維芽細胞に働きかけるシグナルとして作用する可能性があるというものです。
加水分解と分子量
加水分解とは、摂取する前にコラーゲンをより短いペプチド鎖に分解することです。天然コラーゲンの分子量は約300,000ダルトンです。一般的な加水分解コラーゲンは通常3,000～5,000の間に位置します。Innourの製品は2,000であり、この範囲の下限に当たります。
主張としては、ペプチドが小さいほど腸壁をより容易に通過するため、個々のアミノ酸に完全に分解されるのではなく、ペプチドの形でより多くが血中に入るとされています。
これについては、合理的な根拠があります。加水分解コラーゲンを摂取した後、特にプロリルヒドロキシプロリンなどの特定の短いペプチドが血液中から検出されており、これらは単なるタンパク質としてではなく、シグナルとして作用すると考えられている断片です。
分子量は単一の値ではなく分布の平均値であること、そしてほとんどのブランドは数値を公表していないことを知っておく価値があります。数値を公表していることは、その数値が何であれ、Innourにとって有利な点です。
なぜ海洋由来なのか
海洋由来コラーゲンは主に、肌に最も豊富なタイプであるI型です。そのペプチドは牛由来コラーゲンよりも小さいです。どちらも吸収が良好である理由として挙げられています。
ビタミンC
フレーバー付きの製品にはビタミンCが含まれています。こちらには含まれていません。
これは、思っている以上に重要です。ビタミンCは、コラーゲン合成中にコラーゲンを安定させる酵素であるプロリルヒドロキシラーゼとリシルヒドロキシラーゼの不可欠な補酵素です。ビタミンCが不足していると、タンパク質がどれだけあってもコラーゲンは適切に形成されません。
ほとんどの人は食事から十分な量を摂取しているため、これは実用上の制限になる可能性は低いです。しかし、摂取量が少ない場合や、2つを一緒に摂りたい場合は、フレーバー付きの製品に含まれています。
単一成分
この製品には海洋由来コラーゲンのみが含まれています。フルーツパウダー、天然香料、甘味料は一切使用していません。
そのため、味を変えずにコーヒー、スムージー、食品に加えることができるため、3つの中で最も汎用性が高い製品です。また、フレーバー付きの容器は同じコラーゲン量でも重量が重いため、1食あたりのコストパフォーマンスも最も優れています。
内容
1食あたり5gのフランス産海洋由来加水分解コラーゲン。単一成分で、香料、甘味料は使用していません。
すべてのバッチは、安定性、栄養成分の正確性、重金属および汚染物質の不在について、NATA認定試験機関で独立して検査されています。
